Apprends à te connaitre pour te réorienter dans le supérieur

Faire son choix d’étude est un passage difficile et stressant pour les étudiants. Pour certains, le premier choix n’est pas toujours le bon. Dans ce cas, la réorientation est la solution. Mais comment savoir s’il est temps de penser à une réorientation ? Quels sont les signaux à prendre en compte ? Comment analyser correctement la situation ? Nous t’aidons à faire le bilan dans cet article.

De nombreux étudiants peinent à trouver l’orientation qui leur conviennent vraiment. Certains comprennent au bout de quelques mois qu’ils ont choisi un parcours de formation qui ne leur convenait pas et d’autres peinent durant des années au sein d’une filière qui ne leur correspond pas en redoublant ou en cumulant des crédits résiduels. L’idéal est d’éviter de tomber dans ce piège. Si des études ne te correspondent pas, inutile de se voiler la face durant des années en te morfondant sur tes cours et en mettant ta santé mentale en jeu.

Pose-toi rapidement les bonnes questions pour éviter de te retrouver coincé !

Que ressens-tu ?

En général, lorsque quelque chose ne va pas, cela finit par ressortir sous forme d’émotions ou de sensations particulières. Si tu éprouves un état de déprime, de tristesse, de malaise, de solitude, de grand stress, que tu souffres de maux de tête ou de ventre en allant en cours ou que tu entres dans des états de panique, il est temps de te reposer et de te demander ce qui cloche. Bien entendu, si tu traverses une période difficile pour des raisons personnelles, familiales ou de santé, il est possible que tu ne voies périodiquement plus d’intérêt dans tes études et que tu aies des émotions similaires. Cependant, si à priori les autres aspects de ta vie vont bien, il faut te demander pourquoi tu es dans un tel état en raison de tes études et penser à te réorienter vers une formation qui te rendra plus heureux.

A quoi penses-tu ?

Est-ce qu’il t’arrive régulièrement d’avoir des pensées du genre : « Qu’est-ce que je fais ici ? », « Je ne comprends pas à quoi ces cours servent », « Je me sens seul et en décalage par rapport au reste des étudiants », « Je n’y arriverai jamais », « Tout ça n’a aucun intérêt », … ? Alors, il est sûrement temps de commencer à t’interroger sur tes études et de réfléchir à te réorienter.

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Quels comportements ai-je ?

Tu ne vas plus en cours ? Tu as du mal à t’organiser ? Tu sors toute la nuit et passe tes journées à dormir ? Tu ouvres tes syllabus la veille des examens sans rien y comprendre ? Tu ne penses pas à terminer les formalités administratives relatives à tes études ? Tu ne t’impliques pas ou plus dans tes travaux de groupe ou travaux personnel ? Tu ne te rends pas à tes stages ? Tous ces comportements ne sont pas anodins. Ils apparaissent presque inconsciemment car tu perds l’équilibre par rapport à ta situation. Si tu suivais une formation qui te plait, il est probable que tu abandonnerais ce genre de comportement nocifs à tes études et à toi-même.

Comment sortir d’une spirale de négativité ?

Si tu te reconnais dans les signaux que nous venons d’évoquer, alors il est temps d’en parler ! Ne reste pas seul à ruminer tes questions, tes doutes et ton mal être. N’aie pas peur de te confier à une personne proche, un parent, un ami ou, si tu en ressens le besoin, à un professionnel avec qui tu pourras faire le point. Parler de ce que tu ressens et de ta situation te permettra d’y voir plus clair, de sortir d’un état de solitude et d’inconfort. Cela te permettra aussi de structurer tes pensées et de te lancer dans la bonne voie pour réfléchir à ce que tu voudrais faire à l’avenir. Tu verras que, rapidement, tu arriveras à sortir de cette situation. Et n’oublie pas qu’il s’agit de ta vie et de ton avenir. Si quelqu’un te dit que tu devrais continuer à souffrir dans tes études au lieu de penser à te réorienter, ne l’écoute pas. Toi seul peut savoir ce qui te correspond et même si les avis de ta famille et de tes amis peuvent te permettre de nourrir ton introspection, il ne faut pas oublier que tu es seul maitre de ton destin.