4 tips om je carrière weer op de rails te krijgen

Opgehoopte vermoeidheid, te veel druk en deadlines, geen plezier meer hebben in je werk, een gevoel van nutteloosheid … Herkenbaar? Je werk weegt zwaar door en dat is noch bevorderend voor je eigen gezondheid, noch voor de kwaliteit van je werk. Misschien wordt het tijd om je te herpakken. In dit artikel geven we een aantal tips om je leven weer op de rails te krijgen!

1.    Verlicht je to-dolijstje

Wat minder hooi op je vork nemen is een eerste stap. Heb je de slechte gewoonte om op alles “ja” te zeggen? En zit je nu met een gigantische work overload? Of misschien plan je je werk niet zo goed in en moet je eens herbekijken hoe je je agenda indeelt? Hoe dan ook, hier zijn twee tips om te helpen je to-dolijst te verlichten:

·     Deel je taken in volgens prioriteit. Wanneer je een nieuwe taak krijgt moet je jezelf afvragen hoe belangrijk die taak is. Op die manier kan je snel zien welke taken uitgesteld kunnen worden tot wanneer het minder druk is.

·     Probeer je taken te delegeren. Je kan niet alles alleen doen, ook al heb je vaak de neiging om alle taken op je eentje te willen doen. Als een opdracht te veel tijd en energie inneemt, vraag dan hulp aan een collega en verdeel de taken. Leer “nee” te zeggen: je hebt ook nog andere taken, net als iedereen. Het is niet omdat je nieuw bent dat je per se tijd overhebt en alles moet accepteren.

2.    Slow down

Je bent geen superman of wonderwoman. Je kan niet al je tijd en energie in je werk steken. Het is noodzakelijk om wat vrije tijd voor jezelf in te plannen. En nee, ontspannen is niet per se contraproductief, integendeel! Door je hersenen een pauze te geven kan je creatiever zijn en nieuwe ideeën opdoen. Je zal ook in staat zijn om je stress te verminderen efficiënter te werken.

Bekijk ook onze lijst van startersjobs!

3.    Zonder je niet af

Als je niet goed in je vel zit, heb je vaak de neiging om jezelf af te zonderen van anderen. Dat mag je niet doen! Om uit een moeilijke situatie te komen, moet je hulp bij anderen zoeken want het is moeilijk om er alleen uit te komen. Bijvoorbeeld, stel dat je vastzit op een project dan kan je altijd aan je collega’s vragen om nieuwe ideeën of andere perspectieven. Ze hoeven niet per se met dé oplossing uit de bus te komen, maar het kan de situatie wel deblokkeren. Praat eventueel met iemand van de hr-afdeling of met je mentor om uit te leggen hoe je je voelt. Hij of zij kan je goede raad geven en je naar de juiste mensen leiden voor hulp. 

4.    Creëer een creatieve bubbel voor jezelf

De tijd die je vrijmaakt om je batterijen op te laden kan je gebruiken om je creativiteit te prikkelen. Maar waar vind je inspiratie? Het hangt allemaal af van wat je graag doet. Concentreer je op activiteiten die je een goed gevoel geven en je tegelijkertijd de mogelijkheid bieden om je te laten inspireren. Hou je van films? Of van culturele uitstapjes? Misschien kan je eens een boek lezen? Of een nieuwe skill leren: Japanse leren, koken, schilderen, … Het maakt niet uit, zolang het je maar inspireert en je er ontspannen van wordt. Maak plezier en ontdek iets nieuws, je creativiteit zal in no time toenemen.

Meer advies nodig? Bekijk onze blog met tal van interessante artikelen!